معاناتي مع النسياااااان
2007 بواسطة misslayan

قبل مدة كنت أفكر بزيارة للدكتور مختص بعلم النفس أو الإمراض النفسية لكن هالأسبوع تأكدت بأني لازم اروووح لعلى وعسى يشوف حل للمشكلتي
هالاسبوع للمرة الثالثة ع توالي أضيع جوالي بـ 8شهور فقط اختلفت مسميات الشهور برمضان والحج والربيع وحتى نوع الأجهزة أختلفت نوكيا سامسونج n80 لكن سبب واحد (النسيـــان :|)
المرهـ الأولي كنت بسوق ودخلت للمحل للوحدي و والدتي تنتظرني عند الباب و كان المحل زحمة فتحت شنطتي عند الحساب اطلع محفظتي طلعت الجوال معه أعطيته الفلوس وتركت الجوال ع الماصة الحساب رجعت لامي شوي ونمشي إلا وووي جوالي ووينه رجعت وسألت البائع عنه طبعاً اختفى وشكيت فيه بس صعبه اتهمه والمحل زززحمه
إما المرة الثانية كنت ع وشك الخروج من الجامعة وقاعدة البس عبايتي و بيدي الجوال حطيته ع الكرسي وانشغلت بعابيتي خليته ومشيت شوي وتذكرته ورجعت ومااااااش اتصل عليها من جوال صديقتي مقفل
هالأسبوع يوم السبت كنت راجعه من الجامعة و أخواتي معي وفالتها سواليف بالسيارة معاهم قبل ما أنزل قلت لسواقنا قسم بالله لو ما وديت السيارة تغسلها من هالغبار شوف وش بسوي فيك ونزلنا نسييت الجوال بجييب السيارة بالخلف وما تذكرته إلا ألساعة 10 بالليل واتصلت ع سواقنا ويدووره ما لقاه وبعده يقولي أنا وديت السيارة للمغسلة وأصيح عند أخواتي ليته ما سمع كلامي
هالمرة الثالثة جد انقهرررت كان جهازي سامسونج كشخه و المسجاااات والصور والارقاام تعبت من كثر ماانسخ ..بس قلت لامي معاد ابشتري جوال خييرا وش فيها الواحد لو عاش بدون جوال مالي حظي مع الجولات بس من رجعت للجامعة اليوم الثاني قلت لامي بعد المغرب بروح طلع شريحة حسيت بقيمته
معاناتي مع النسيان ليست فقط بإضاعة الجوال بس
لااااا بالكاد أتذكر أسماء الدكاترة اللي قاموا بتدريسي بالسنة الأولى والثانية بالجامعة مرة شافتني وحده ونادتني قربت مني وتسلم كيف حالك ياليان ليه معاد تزوريني بالمكتب وأنا اقوول ياربي هذي ميين ووين تعرفني ومن كلامها عرفت أنها دكتورة وسبق أنها دارستني طبعاَ سويت نفسي إني اعرفها وهـ حتى أنتي تعرفين مشاغل يادكتورة بالمحاضرات وما يمدي نأكل حتى.الخ بعد ما راحت تذكرتها أنها دارستني بالمستوى الأول بس ما شاء الله ما نستني وهي تدرس عدد كبيرة من الطالبات بس أنا نسيييييتها
ومرة رحت للسوق برجع بلوزه لأختي وأنا في بيتها بمكة أخذ الكيس منها قالت لي ع اسم المحل وبالطريق وإحنا نسولف بالجوال سألتها ع أسم المحل وما مرت الساعة ع وصولي للسوق إلا رجعت دقيت عليها وبكل براءة أقول لها ما قلتي وش اسم المحل
معاناتي مع النسيان أتعبتني وسببت لي خسائر نفسية واجتماعية حتى مادية أختي الكبيرة دائما ماتقول اللي يكرهني فيك انك تنسين كثيراً تستحقين للقب مضيعة
إما أنا صرت اخجل اللي يتصلون ع جوالي وما اعرفهم كوني ما يحتاج أقول إني ما أحفظ إلا رقم جوال أمي وأبوي واخوي بس اخجل أقول لهم إني ضيعته خييرا ولا كأني عمري 20 سنة وتوي بنوتة ماعندي مشاغل عشان اضيع
يو يا حياتي رحمتك والله
أتوقع ترتيب الأولويات بالنسبة لك ” مختلطه ” ، أشتري للجوال حاجة تخليه معلق بيدك ، ما أعرف ايش اسمها ، علشان ما يضيع ..
أنك تنسين أسمااء الدكاترة او الأستاذات ، عادي عزيزتي لأن مو كل يوم يتكررون أو كل ترم ” نفسهم ” وبطبيعة الدراسة بالجامعة لأنها كبيره وتخليك تلتقين بناس كثير ، اشتري لك سبورة صغيرة أو نوت صغير تعلقينه بسبورة وأكتبي الأشياء اللي تبين تسوينها ، صدقيني بتساعدك كثيييير ..
يؤ هذرت واجد
أختي الكبيرة دائما ماتقول اللي يكرهني فيك انك تنسين كثيراً
تستحقين للقب مضيعة
موو بس أختك الكبيرة حتى أنا أقولك مبرووك عليك هاللقب
كل شي فيك حلوو إلا أنك مايمر كم شهر الا ضيعيين جوالك
جيت أقول اذا اشتريتي خوذي جهازين واحد كشخه والثاني زي حق سواقكم
لالا حقه أكشخ أشتري واحد مايتعدى 100 ريال
الكشخة خليه للامكان في كشخيين وابو 100 خوذيه بكل مكان
عشان أذا ضاع معليه حسافة ..اجل الحمريك ضاع
والله ماتخيل الهندي راعي المغسله كاشخ فيه
ربي يعيينك انا جوالي له سنتيين ماقد عمري ضيعته
أنا اضيع شغالات مواعيد أوقات الاختبار بس مااضيع أشياء شخصية
عقبال معاد ضييعينه ..
إنتي زي أختي برضو نسايه فوق ماتتصورين
صرت أقولها أربطي كل غرض ولا موعد بشي محسوس عشان تفتكرينه
بس طبعاً مافادت لأني أنا وهيا موش فاهين يعني إيش محسوس هههههه
والله ياصديقتي بجد أتكلم حتى أنا كنت أنسى بذلت مجهود ماتتخيليه عشان أهتم وأنتبه وما أنسى مشكله هيا لكن صدقيني ليها حل
الله يوفقك
توكلي على الله
والله إنك أهون من زوجتي
التي نست طفلنا الوحيد في بيت اهلها ودخلت السيارة
وعندما سألتها قالت ( يالله نسييت نائمة بالغرفة)
النسيان مشكلة يعاني منها الجميع لكن بنسب تختلف من شخص للشخص
حفظك الله وحفظ اغراضك
ياعمري عليك ياليان ..
تعرفين الاوراق الي تلزق post -it
هذي كل ماتذكرتي شي الزقيها عالمرايه او اللابتوب او حتى شنطه الجامعة ..عشان ماتنسين ..
انا جتني هالحاله النسيانيه وانا في سنه رابعه ، بس كنت مضغوطه ومشروع تخرج ووو الخ
لساتك صغيره يابنت .. اعقلي وفتحي مخك زين (عصبت لوول)
من زمان ع مدونتك ، والله لك وحشه انتي وسواليفك
مو لحالك ليون حتى انا نسااااااااااااااااااااية بشكل مو طبيعي

وفوق هدا مستحيل أحفظ أسماء الناس اللي ما اقابلهم كتير وحتى ارقام التلفونات اللي ما ادقها كتير انساها خاصة بعد الجوال والالكترونيك أورجانايزر
حاولي تخلي معاك دايما نوتة صغيرة تكتبي فيها كل الحاجات المهمة لليوم الفلاني أو خدي معاك أورجانايزر أو سجلي أجندتك في جوجل ويذكرك عن طريق الجوال بس المشكلة انك تنسي الجوال
حاولي لما تروحي أي مكان وعارفة انك فتحتي شنطتك قبل ما تخرجي اتأكدي ان كل حاجة في شنطتك
ليان حاولي تعودي نفسك … قبل ماتتركي مكان تتأكدي جوالك + مفاتيحك + شنطتك
اذا صارت عاده عمرك ماراح تنسيه
..
وترى النسيان وارد وكلنا نتعب منه
الله يعينك
عادي الكل ينسى ..
عندك وحده من مدرساتي ..
تقول ربطت إيشارب على رقبتي ..
بعدين قلت يووووه وشوله رابطته حر وفكته :S
أنا كثييييييييير أنسى ..
بس أنسى الكلام اللي ينقال لي ..
أو الوصف..
بس الأغراض نادر ..
وإلا أيام الدراسة ..
ياما أنسى كيسة ولا شيء ..
صرت ألص ورق الـpost -it
على شنطتي أو عند المراية ..
وأكتب الفلوس-القلم-الشريطة…الخ ..
وأشوفهـا وأتذكــر ..
توكلي على الله ..
وأدعي في سجودك أن تخف منك هالحالة ..
مدونتك روووعه مثلك ..
وهذي زيارتي الثانية لهـا ..
وإن شاء الله الزيارات القادمة بتعوض
الحال من بعضه ..
اذكر احد المواقف كنت رايح لجدة ازور اختي الكبيرة وكنت ابغاها مفاجأة ونسيت اسم الحي اللي هي فيه .. ومن يوم نزلت من الطيارة بجدة وانا اتصل على اخوي الاصغر مني كل 5 دقائق اسأله وش اسم الحي .. ههههه اخر شيء اغلق جواله لانه طفش مني يقول لي انت متصل قبل شوي تسأل عن اسمه وقلته لك وش نساك اياه .. هههه
فاتوقع بعض الاحيان المخ يفصل عند الكثيييير ..
ولو الواحد يدون كل ما يجول بخاطره وما سيفعله في يومه سيكون افضل وهذا ما استخدمه حالياً ..
ههههههههه ..
اسمعي نصيحتي لا تشتري جوال الا لما تتخطبي ان شاء الله لانك بعدها ما رااح تضيعينه … لانه ماراح ينزل من اذنك طول اليوم حتى وانتي نايمه…خخخخخخخ
وترى يقولون بيخترعون اجهزة جوال تشتغل بالنيه .. يعنى اذا نويتي تتصلي تظهرلك شاشته في الهواء …..واذا انتهيتي بختفى ,,,,
لا بس من جد الله يعينك على النسيان ان من راي الاخوان الي قالوا تسويلك دفتر صغير ديما تخليه معاكي .. والجوال علقيه لما تخرجي من البيت في رقبتك…وماتخرجيه الا اذا وصلتي على البيت.
اقول كلامي كثرته .. شكلي وان خيتك بفتحلي بس ما اكتب فيها.. لانك تعرفيني انا في جهة والكتابات في جهة ثانية خخخخخخ
دمتي بوووووود
غريبة حالة الزهايمر اللي انتي عايشة فيها !!!!!!!
يعني لو جاءت على الجوال ، سهلة ، اربطيها بحبل …. هههه
أما بالنسبة للنسيان فـ :|:|:|:|:|
لكن حتى لو رحت لدكتور نفساني ، ما الذي سيفعله ؟؟؟!!!!
أخاف إنه يعطيك صدمات كهربائية ….. ههه
الله يعينك ، لسه بدري على هذه الأشياء
في آمان الله
رادار
ضحكت كتييير وانا اقرا معاناتك مع النسيان
بالفعل هي حاجة مزعجة وزي مايقولو (شر البلية مايضحك)
بس يتهيألي الموضوع عندك مو نسيان بقدر ماهو قلة تركيز
حاولي تركزي في كل شي يمر عليكي في اليوم
واخر اليوم قبل لا تنامي ابدأي استرجعي الامور اللي مرت عليكي بدقة
مثلا لون بلوزة صاحبتك في الجامعة .. المواد اللي درستيها اليوم .. نوع الغدا اللي اتغديتيه .. الناس اللي قابلتيهم ….. وهكذا
اعملي شوية تمارين على نفسك بشكل يومي وان شاء الله يتحسن الموضوع
ومايحتاج تروحي لطبيب نفسي ولا شي … حيغرقك بالادوية وفي النهاية تطلعي زي ما دخلتي خخخخخ
صباح الخير والورد الجوري
ضعي نوتة صغيرة تكتبي فيها كل الاشياء المهمة لليوم الفلاني
مشكووره عساج ع القوة
سلااااااااام
هناك عدد من الخطوات التي تساعد على التقليل من النسيان ..
أبسطها، كتابة المهام وماتريدين عمله مهما كان بسيطا.. ثم شطبه بعد الانتهاء ..
وقد كتبت في تدوينة سابقة موضوعا بعنوان : كيف نقوي الذاكرة ؟ على الرابط :
http://www.saqaf.com/2008/01/14/mnemonics
موفقة إن شاء الله ..
female
اول شي مبرووووك ع النقل تستهلين يابعدي
خخخخخخ وضحكتييني ذكرتيني بوحده شفتها بالسوق رابطه عربية ولدها ب
حبل بيدها شكلي بسوي مثلها بس الفرق اربط جوالي
والسبورة قبل سويتها ايام الثانوية بس ناااادرا ماكنت اكتب فيها لان كل يللي
يصير لي روتينية تعودت عليها كل يوم بس شكلي راح اعيد اسويها
بما اني دخلت بمعمة الجامعة وكذا
بنت عمو


يعني بتقهررررريني
ودي اقول يارب ضيعينه بس قلبي مايطاوعني
اما فكرة جوالين مااااحبها جد للحين احسها بلاااهه
وابشرك اشتريت جهاز جديد بس موب كمييرا
fotat


الحمد الله يعني موووبس أنا اللي انسى
وماشاء الله عليك ان شاء الله أكون مثلك وماانسى
وايييه ترى محسوس يعني شي انحسه افهمتِ اشلون
Gdedouy
ايييه ونعم بالله
ساكن

يؤؤؤؤؤؤ يحليلها سلمليلي عليها
ويعني اذا اعرست بعد عمر طويل راح تستمر معاي
هالمشكلة وانسى عيالي عاااد مصيبة
وتسلم وحفظ الله لكم ولدكم
Photon



ياااهـ فتون ماويحشك غالي يارب
وترى من قريت مشروع تخرج ضاق صدري
لاني كسووله ماسويت فيه ولا شي صديقاتي يبحثون بهالكتب
وأنا كل من سألني عنها قلت الترم الجاي ازين
ولالاااا خلاص ناوية واوعدك اني افتح مخي زييين
عاد ماتسوى يضيح للمرة الرابعة بتصير فضييحة
أسوومه

خخخخخخ أجل لازم جوجل يسون طريقة الثانية غير تذكير بالجوال
ووهـ يابعدي حتى انتي الله يعيينا
هاليومين قاعدة أقول الزبيب خالتي نصحتني تقولي يقوى و ينشط الذاكرة
وكانوا ايام الزمان الناس ياكلونه جربيه مثلي
بس لاتكثرين منه لانه ييينفخ
Exganza
افكووورس يبي للي اسوويهاا
مع انه صعب ووين مااروح اقعد اتأكد
والله يعييين الجمييع
بسوم


زيين الحمد الله الأغراض اهم من الكلام
ذكرتيني بايام المدرسة مااذكر اني انسيت شي
هالمعناة حسييت فيها من دخلت الجامعة
والاروع وجودك يابعدي حيياك دووم
لا لا يا لولو
شوفي لاتروحي لا لدكتور ولا هم يحزنون ….. انا عندك في الخدمة

ابشرك يا قلبي
انت وصلتي لمرحلة البقشه
أي الخرف
وهو تخريف جدتي
ومالك علاج على فكرة
وما اقولك غير الله يعينك ف حياتك يا حبيبتي
ههههههههههههههههههه
لولو والله فكرتيني بوحدة من صاحباتي ياهي خرفانه بشكل يضحك والله ساعات تضحكني من كتر ما تنسى وساعات ترفع ضغطي من الخرفنه
ربي يسعدك يا شيخه والله كنت مضايقه ودخلت مدونتك وقرأت البوست صرت اضحك
جندبي
ا
ييييه والله جبتها ياخوي المخ يفصل بس أنا دوووم يفصل عندي الله يعيينا بس
وحلوووة فكرة تكتبت وش بسوي بيومك اعجبتني
اهنييك عليها جندبي ويحلوو أسمك
توتو
دائما أقولك لما تزورين مدونتي وتعلقيين اختصري بالكلام

وبعدين احرجتني تحسبين كل البنات لما ينخطبون يصرون مثلك
وجد أبكون أول وحده اشتريه حتى قبل مايوصل عندنا
ولاعادي خذي راحتكِ المدونة مدونتة أختك
رادار
شفت اشلوون الله يعيين


ولاااااااا وش فيك أنت وش صدمات كهربائية
مدري بس يقلون يعطون تمارين تنشط الذاكرة ينصحووني بأكل معيين وكذا
بس أمي عييت تقولي حطي عقلك براسك وماتنسيين
بس أنا ودي اروح اشوف وش بيسون اللي يعانون من هالمعناة
هههه ذكرتيني ببنت عمي نفس المشكله ..
المشكله تنسى باشياء تفشل
يعني ممكن تقولين لها بلوزتك حلووه تقول من هارديز وهي تقصد دبن هامز ههههههه
الله لا يبلانا المهم يا حلووه
اذا تبين تتطورين الذاكره حقتك في العاب التذكر
زي الورق اللي تغطينه وتدورين خوياتها تفيدك بتنشيط الذاكره : )
odah
حتى أخوي يقولي عندك مشكلة قلة التركيز
وثانكس يابعدي ع هالنصائح..
وحياكِ زيارتك الاولى للمدونتي منوورهـ
صور أطفال
يـ مساء الخير والورد الجوري
يحليلك شكلك رااايقه
وترى خقيييت ع صورة الاطفال جناان الصور بموقعكم
وتسلمين يابعدي ومنووورهـ المدونة
محمد السقاف
ثانكس ع اللينك جد استفدت منه ومدوونتك رااائعه
يعطييك العافية حياك…
بشورة


خخخخخخخخخ حطمتييني اجل البقشة
وتراني تووني صغيروونه
وبعدين انا قاعدة اشرح معاناتي يعني حزينه
لييه تضحكيين بس يالله عساها دووم
وبشورة تدرين اني كل ماابي اخذ الابتسامات اخذها منك
اروى
خخخخخخخخ اييه الله لايبلاك
وهاللعبة العب فيها احيانا تعجبني
وسلمي ع بنت عمك خويتي بالنسيان وحياك
أحببت دعوتك إلى هنا
http://www.e7twa.com
زي اختي الصغيرة
..!!
نعااااني نعااااااااني معاها والله ..
أقولها جيبي غرض من فوق
ترووح وترجع بعد نص ساعه تقولي وش كنتي تبغين من فوق ؟
إذا عرفتي حل علميني معك
هههههههههههههههههههههههههه ليانوووووهـ وربي مو انت لوحدك تعانين من
نسيانك حتى انا اعآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآني منه كثييييييييير
اما على الجوال انت مالك الا ………. <<ههههههههههههههههههه
امممممم حبيبتي المساله مو مساله نسيان
المسال مسالة تعوود واهتمام
يعني انت عودي حالك على انه الجوال يكون من اولوياتك
هذا اولاُ
ثانياً : الاهتمام اذا اهتمتي بالشي صدقيني تتعودي عليه وبعدها ماراح تنسيه طول حياتك
اما على اسماء الاشخاص فهذا شي طبيعي لكثرت الاشخاص حولنا
ههههههههههههههه ليانووهـ صرت اخاف انك بيوم تنسيني وانا اختك ههههههه
قود لك
ميشوو ^_^
النسيان مشكلة كبيره .. الذين يعانون منه عددهم اكثر بكثير ممن لا يعانون منه >>> هذا رأيي الشخصي ..
اذا لقيتي حل لمشكلتك عزيزتي .. قولي لي .